Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek czyli jak to Po Niedzieli 🙂

Witam moją hortensją 😃

Chociaż dietę i tak robię pod siebie🤣 i mojej rodziny /bo przecież nie będę gotowała osobno/ to jednak 0,4 w doł. Wiem, że u mnie to różnie raz w dół, raz w górę, to jednak mały sukces. Mnie mówiąc szczerze bardziej chodzi oto by nie przybrać na wadze. Wiem, że sporo osób zmaga się z wagą powyzej 100 i za tych najbardziej trzymam kciuki. Bo tu chodzi też o zdrowie tak myslę.😍 Wygląd jest ważny ale zdrowie najważniejsze. 💛

Mnie teraz chodzi owszem o spadek wagi ale najbardziej na nie przybieranie na niej 😃... a z  tym mam zawsze problem. Niestety. 😟 Robię to dla zdrowia i dla siebie. Ale jak zwykle różnie z tym bywa. 

Pozdrawiam i miłego tygodnia 😍

Trzymajcie się kochani. 🧡

Ogród labirynt w Raciborzu. Ślask

To moja hortensja😘