Dziś doświadczyłam tego że Najtrudniej trzymać się planu gdy się jest poza domem kilka godzin. Takiego planu jeszcze nie opracowałam. Przeważnie jestem w domu i łatwo trzymać pory posiłków w ryzach niż gdy długo przebywa się poza nim. Ale spoko teraz muszę i to opracować by na przyszłość mieć coś lekkiego przy sobie. A tak to wszystko idzie dobrze gdybym tylko mogła się zmobilizować do aktywności fizycznej a tej nie lubię najbardziej. Nie lubię wysiłku fizycznego i pocenie się nie wiem może jeszcze musi to w głowie dojrzeć?