Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Idol

Macie w swoim życiu kogoś, kto Wam niesamowicie zaimponował tym jak schudł, zmienił życie itp? Nie mam na myśli Lewandowskiej, Chodakowskiej czy innego celebryty. Kogoś z otoczenia, koleżankę, ciocie, sąsiada? Dla mnie kimś takim jest, a raczej był, mój +św.pam. dziadek. Zapamiętałam go jako bardzo mocną osobowość. Uparcie dążący do celów, czasami wręcz bez kompromisów. Pokazywał, że można wszystko, trzeba tylko chcieć. W okolicach jego 76 urodzin, zauważył niepokojące objawy. W krótkim czasie okazało się, że to cukrzyca typu 2. Nie było jeszcze dostępnych glukometrów w domu. Trzeba było jechać do przychodni i robić badania. Poziom przekraczał 300. Dostał, pamiętam, Amaryl 4 mg i nic więcej. Lekarz stwierdził, że to już taki wiek🤦.To były czasy gdy internet dopiero raczkował i wiadomości z zakresu dietetyki ciężko było zdobyć. Dziadek oczywiście przestudiował wszystko co znalazł. Wziął się za dietę. Kupił rowerek stacjonarny i jeździł regularnie. W rok zrzucił 30 kg, a poziom cukru spadł na tyle, że mógł zejść na 1mg. Udało mu się trzymać tego do końca swojego życia czyli jeszcze przez kilka dobrych lat. To z pewnością nie było łatwe i lekko mu przyszło, ale z pewnością wygrał pod każdym względem. Chociaż już go nie ma, nadal jest w pamięci i myślę, że swoim bytem wywarł wpływ na niejedną osobę.