Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 36


Śniadanie:
kromka ciemnego chleba z serkiem, parówka
Obiad:
2 kromki ciemnego chleba, parówka, zupa kalafiorowa
Kolacja:
-

Ćwiczenia:
400 brzuszków, 2 dzień a6w