Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2


Menu:
Śniadanie:
pół naturala, pół serka danio, 2 łyżki otrąb owsianych, kawa
Obiad:
sushi, kawa
Kolacja:
pół naturala, pół serka danio, 2 łyżki otrąb owsianych, kawa

Ćwiczenia:
- ABS
- Routine