Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 dzień :> oceńcie same :>


Śniadanie (7:00)
grahamka przekrojona, posmarowana twarożkiem domowym naturalnym i z pomidorem
+kabanos (pętko) z kurczaka
2 Śniadanie(9:30)
jabłko
Obiad (13:20)
1/3 torebki ryżu brązowego
100 g piersi z kurczaka
2 pomidorki
Kolacja (18:00)
serek wiejski lekki
2 marchewki surowe (małe)


  • 88sweet88

    88sweet88

    10 listopada 2012, 15:20

    menu bardzo dobre:))

  • strzelba

    strzelba

    10 listopada 2012, 00:55

    dziękuję dziewczęta za wsparcie!!!!!!

  • Revolution.

    Revolution.

    9 listopada 2012, 21:33

    Według mnie ładnie, a kabanos na śniadanie nie jest zły:)

  • Oleeenkaaa

    Oleeenkaaa

    9 listopada 2012, 21:18

    kabanosa bym wyrzuciła bo ma mnóstwo kalorii ;) ale ogólnie super

  • chce.byc.chuda.i.to.juz.

    chce.byc.chuda.i.to.juz.

    9 listopada 2012, 21:07

    menu całkiem spoko , a tak w ogóle to zajebiste te różowe spodenki :P

  • piska129

    piska129

    9 listopada 2012, 21:05

    Wg mnie jedzenie książkowo dietkowe ;) Czyli jednym słowem idealnie ;)