jajecznica (2 jaja całe + 2białka)
2 x Wasa Błonnikowa
plastry ogórka zielonego
2 Śniadanie(10:00)
kefir mały i jabłko
Obiad (14:00)
1/2 brokuła gotowanego
100g piersi z kurczaka gotowanej
Podwieczorek (17:00)
sok wielo-warzywny z chilli mały
serek wiejski lekki z łyżką otrębów i łyżką błonnika jabłkowego Granex
Kolacja(20:20)
1/2 opakowania twarogu chudego (100g)
miseczka rosołu (samej wody)
Klaudia121444
1 marca 2013, 12:59piękna jesteś...
PannaKatarzyna1994
23 lutego 2013, 22:30Troszkę małe menu, ale ładne! :)
nika228
23 lutego 2013, 21:50Świetnie:) Pozdrawiam!!
believee
23 lutego 2013, 21:43gratulacje :) pomimo, że to sama woda, to i tak to mega motywuje :)