Zacznę od początku.. Mam 20 lat studiuję pedagogikę specjalną. W październiku zacznę II rok.
Jeszcze w tym roku moim celem numer 1 jest zrzucenie 7 kg
(dużo)Podchodziłam już nie raz do diet. Brak mi motywacji.
Zaczęłam ćwiczyć z Ewą Chodakowską.. 5 dni.. Ciężkich dni.. Czułam się świetnie po jej treningach. Zakwasy w całym ciele. Czujesz, że żyjesz.. Nie wiem nawet czemu przestałam ćwiczyć.
Mniej jeść starałam się już nie raz... Za każdym razem moje odchudzanie trwało do wizyty w sklepie. Batony, chipsy...Mmmmmmmmm... Aż ślinka leci..
Od dzisiaj jestem na diecie 5:2.. ( http://www.ofeminin.pl/diety/dieta-5-2-dr-mosleya-d50119.html ) Pierwszy dzień dzisiaj.. Zobaczymy jak to będzie..
Jestem dobrej myśli
