Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odpoczynek - leniwa niedziela

Cześć!
Wczoraj wieczorem dopadł mnie @. Ból brzucha przez pół dnia, dopiero teraz się uspokoił, a nie chciałam się faszerować przeciwbólowymi tabletkami. Jeżeli dam radę bez nich to wolę, żeby organizm sam się uporał z bólem. Tak też się stało :)
Przez @ chyba dzisiaj odpuszczę sobie ćwiczenia. Myślę nad wieczornym dłuuuugim spacerem, ale nie czuję się dzisiaj zbyt dobrze. No zobaczymy co mi z tego wyjdzie.
Wczoraj w godzinach popołudniowych zrobiłam fitness blender 40minut + fitness blender ABS 10minut i odczuwam dzisiaj ból mięśni w pośladkach Czy tylko ja lubię ból zakwasów? Czy jestem jakaś dziwna? Też to lubicie?  

Powiedziałam rodzicom, że jeżeli nie wiedzą co mi kupić na gwiazdkę to mogą się z bratem zrzucić na rowerek stacjonarny. U nas w rodzinie tak już jest, że zazwyczaj próbujemy jakoś wypytać na około co drugiej osobie się przyda, ale jeżeli już zupełnie nie mamy pomysłów to najzwyczajniej pytamy. Wychodzimy z założenia, że po co zrobić komuś prezent, który będzie nietrafiony. W przypadku kiedy zapytamy wprost co chciałaby dostać druga osoba, w rzeczywistości i tak nie może być pewna, że dostanie to czego oczekiwała. Zawsze jest ta nutka niepewności, otwieranie prezentów i ... JEST! Wymarzony prezent!  

Co do świąt... Niestety jest to czas, w którym czekoladki, pierniki i różne tego typu wytwory królują w domach. To mnie przerasta. Już się śmiałam w domu z mamą, że na czas Bożego Narodzenia zamknę się w piwnicy i jak wszystko zjedzą to wrócę haha. Wiem jedno, na pewno nie odpuszczę swojej herbaty odchudzającej grejpfrutowej z L-Karnityną, którą uwielbiam . Od czasu, kiedy wam o niej pisałam już trochę minęło, prawda? A w mojej kuchni miejsce dla tej herbaty znalazło się na stałe, ponieważ w moim przypadku zdziałała cuda.

Tym oto gwiazdkowym, prezentowym akcentem kończę swój dzisiejszy wpis. Dzisiejszy grzech: 2 paski czekolady... Wiem, wiem, ale no co zrobić.

Oczywiście porcja zdjęć motywujących, może dodam zdjęcia sylwetki niebawem. Pomyślę nad tym. Trzymajcie się kochane, nie dajcie się pokusom, tak jak ja dałam się dzisiaj czekoladzie... Powodzenia w trzymaniu diety oraz niekończącego się zapału do ćwiczeń!
Buźka!