Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po badaniach

czesc dziewczyny!

tak jak pisalam mialam wczoraj badania.

cholesterol niski

cukier w normie

serduszko jak trzeba

tylko moja sprawnosc fizyczna no good wiec musze brac sie za siebie ze hoho.

dzisiaj ide pobiegac a przynajmniej biegac z szybkim chodem na przemian a jutro silownia ponownie i wszystko z listy= dwie minuty i + jedna seria do cwiczen na ramiona, pupe i klatke piersiowa. wykoncze sie ale coz im szybciej zaczne zwiekszac tym szybciej dojde do lepszej formy.

oczywiscie dzisiaj bedzie piling kawowy i jak codziem letni prysznic

musze wam sie pochwalic bo wczoraj byla taka starsza babeczka okolo 50 zadbana zgrabna ale celulit to uuuuuhhhhhhhhhuuuuuuu i pyta mi sie co ja robie ze mimo mojej wagi mam takie cialo a ja szok i mowie jej ze od jakiegos czasu biore tylko letni prysznic, i dwa razy w tygodniu piling kawowy i serum wmasowuje codziennie a ona ze tez musi sprobowac bo mimo cwiczen jej celulit nie znika za bardzo i chcialaby cos jeszcze zrobic zeby sie go pozbyc a ja mam go malo i ona strasznie zaskoczona byla. no fakt ze ja widze roznice ale nie myslalam ze ktos kto nigdy mnie wczesniej nie widzial moze myslec ze go malo. ja myslalam ze jeszcze dluuuuga droga przede mna do pozbycia sie go zupelnie. az mi sie milo zrobilo

no to juz wszystko na dzisiaj, corcia spi, obiad sie gotuje wiec nie pozostaje mi nic innego jak skorzystac z okazji i zrobic troche brzyszkow.

BUZKA