Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
idzie ok;p

Czesc Dziewczyny!!!

z dieta idzie mi coraz lepiej i powoli znow wchodze w rytm oszczednego jedzenia

wczoraj zjedzone: 2 jablka, 300 ml activia do picia, kolka marchewek, dziady z ziemniakow+ warzywa na parze, 250 ml jogurtu do picia light.

cwiczenia- okolo 45 min rowerka/600 kal.

nie wiem ile dokladnie bo jak bylam w trakcie to corcia mi sie obudzila i musialam przerwac wiec wynik sie skasowal i tak na okolo 600 mi wyszlo.

mam nadzieje ze wam tez juz idzie lepiej. dzis pierwszy dzien coullegu:/ troszke mam stracha jak to bedzie.

BUZKI