9 stycznia 2021
Witajcie, dzisiaj był dlugi dzien. I trening dal mi w kość.
Ale tak poza tym to wszystko idzie zgodnie z planem, dieta utrzymana woda tez trening zrobiony lepiej byc nie może.
Niech ta 👑👑👑 sie juz konczy bo zaczyna mnie draznic.. Ale jakos. To bedzie.
| Wyzwanie #fitw2021 dzień 6/28 ✔️ |
Jakos jestem padnieta juz o tej porze. A co u Was? Mam nadzije ze sie trzymacie swoich planow, postanowien.. Wiem ze nie jest latwo ja od 2 dni walcze z treningami ale jak narazie daje rade. Najgorzej zaczac bo pozniej juz idzie z ochota. Powodzenia nam wszystkim.
| Dieta | Woda | Trening | Kroki |
| 1755 kcal | 2 l | 42 min/399 kcal | 27 038 |
A to trening zabójca hihi
matka.desperatka
10 stycznia 2021, 13:30Fajnie Ci idzie.
SylwiaLapuszynska
10 stycznia 2021, 22:32Dziekuje
Francuzeczkaa
10 stycznia 2021, 10:43Muszę wypróbować jakiś jeden z jej treningów, obserwuje dziewczynę ale nie miałam okazji jeszcze ćwiczyć 😉
SylwiaLapuszynska
10 stycznia 2021, 11:46Polecam 😉
Pyzunia2014
10 stycznia 2021, 10:06Ten trening jest dość ciężki. Cały czas intensywnie. Ja nie daję rady całego zrobić.
SylwiaLapuszynska
10 stycznia 2021, 11:42Ja robie bez podskokow bo nie jestem w stanie narazie.