28.04. 2021
Witajcie kochani, ależ to był mega pozytywny i bardzo aktywny dzień.
Dzieciaki dzisiaj się wyszalały na podwórku i nie wiem z kąd ale im mało i mało tego podwórka.
Trzeba jakoś ogarnąć inaczej dzień żeby było więcej czasu na podwórku z moimi księżniczkami 🤗🤗🤗
Placuszki z przepisu @kamilparolfitness (oczywiście moje nie wygladaja tak ładnie jak na zdjęciu)
Kluseczki z przepisu @mama_na_silowni
| Dieta | Woda | Kroki | Trening |
| 1537 kcal | ponad 2l | 19 738 | Orbitrek 40min/313 kcal Spacer 2.6km/325 kcal |
dorotka27k
29 kwietnia 2021, 12:55dobrze Ci idzie;)))
SylwiaLapuszynska
29 kwietnia 2021, 13:27Dziękuję 🌻
Agnusia93
29 kwietnia 2021, 08:21Nie za mało kcal jak na twoja wagę?! Kurcze ja jem więcej i chudnę.
SylwiaLapuszynska
29 kwietnia 2021, 13:27Za mało 1940 kcal w dniu treningowym i wiecej w dzień wolny. Ale bylam padnięta i zasnelam.