Pamiętnik odchudzania użytkownika:
SylwiaSzz

Ale oczywiscie zdrowe Biore od dzisiaj Chrom plus 1x dziennie na zmniejszenie chetki na slodkie Jak narazie jestem w szoku nie zjadlam dzisiaj nic słodkiego :D Pije tez Ocet jabłkowy ALE SYF jak bym zrobila wywar z skarpetek meża. :p Ale dalam rade pomaga to w oczyszczeniu organizmu na po porannej szklaneczce TAK zadzialalo :D ale nie jakos agresywnie :) Plus Therm Line Hydro na usuniecie wody Jak po pierwszym dniu ok sa wrazenia ale rano mnie troszku nosilo Jak strusia pedzi wiatra Serduszko tak wspomne Po prostu mialam wrazenie ze mama nadmiar energi ale mi to pasuje musze ja spozytkowac wiec ćwiczę chętniej Ale to tylko pierwszy dzien zobaczymy jakie to ta efekty Jadlam nawet dzisiaj nie duzo tak z rozsądkiem nie ciagnie mnie na zadne podjadanie a to byl moj najwiekszy problem Caluski Kochani i trzymajcie kciuki :* 

Mam grupe krwi A wedlug lekarzy nie powinnam jesc miesa , bialka, ziemniakow, Ale Ja uwielbiam jogurty nie wyobrażam sobei bez niego zyc juz predzej odpuszcze sobie mieso ale czy to naprawde pomoze przy chudnięciu . Ogladam nie raz filmiki dziewczyn ktore schudly ponad 20 kg a dzisiaj znalazalam filmik dziewczyny ktora schudła 4-5 tygodni 11kg !!!!! jakim cudem bez glodzenia sie ??

Jestem zła sama na siebie wytrzymałam ok25 minut skalpela Tak mnie bolaly stopy i lydki ze juz nie dalam rade. Ale musze cos dzisiaj pocwiczyc moze Tifani Bardzo lubie jej cwiczenia :D 

Pierwszy trening Skalpel skończony !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 

Pewnie Ewa nie powiedziała by mi ze to byl 100% tak jak powinno ale z kazdym dniem bedzie lepiej wazne ze to trwałam do końca i jeszcze oddycham