pomiary dokonane... od tygodnia róznica wygląda tak:
juz mam 3% mniej zawartosci tluszczu
biceps -0,5 cm
piersi to samo 102
szyja to samo 35
talia -4cm!!!
brzuch -2cm
biodra-2cm
udo stoi 55
ldka -1
Waga z 67,1 na 66,3
pomiary dokonane... od tygodnia róznica wygląda tak:
juz mam 3% mniej zawartosci tluszczu
biceps -0,5 cm
piersi to samo 102
szyja to samo 35
talia -4cm!!!
brzuch -2cm
biodra-2cm
udo stoi 55
ldka -1
Waga z 67,1 na 66,3
madziucha1922
2 grudnia 2011, 15:54A nie mówiłam :)