Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Byle do przodu...

Witajcie perełki:)

Nie mogę uwieżyć ze już tyle dni nie pisałam...cóż praca na noc mnie rozstraja  jak to napisałam w opisie gg

"bez kija nie podchoc , chyba że masz ciasteczko"heheheh

Jutro wpisze PartII                 

      "nie podchodz nawet z kijem i z dwoma ciasteczkami..bo pogryzę"                                                          Niestety strasznie męcza te nocki i  rozstrój sie ma nerwów i płacz na końcu nosa.

Weekend upłynął pod hasłem zabawy...w piatek spotkanie ze starym znajomym , kawka i spacer nad wisłą noca- cudnie, w sobotę imprezkowanie w Tranowie-hehee...szyja mnie do tej pory boli od wygibasów... Szkoda tylko że dostałam w niedz wieczorem smsa od męża i humor prysnął a wróciły nerwy...

Moge uznac że ostatni plan ćwiczeń nie został wykonany 100%trudno raz  bierznia była zepsuta..ale nic zaczynam kolejny etap . Rozplanowałam ćwiczenia do końca do miesiąca.

Oprócz bierzni i basenu planuje zacząć ćwiczyc nogi posladki i brzuch...Moze melB ale nie wiem czy dam rady...planuje wybrac się do klubu fitnes - bo mam karte multi sport, może tam mi też doradzą jaki typ ćwiczen byłby na te masywne nogi..moje utrapienie.

Myslę że kolejne wazenie pod koniec miesiąca , będę walczyc i pokarze tym wsystkim pustym ludziom na co mnie stać. Robie to przedewszystkim dla siebie chce byc zdrowa i sie dobrze czuc..muszę pracowac nad poczuciem własnej wartosci i zlewać wszystko ...

Oto plan proszę was o doping :)

Kiedy ja czas znajdę na tą siłownie to nie wiem....

Pozdrawiam :))