szafaslonia
kobieta, 48 lat
Szczecin
350 kcal na śniadanie to jest w sam raz! :) Tak jak koleżanka niżej - zjadam około 1200 kcal dziennie, chudnę i nie jestem głodna, a na śniadania przeznaczam właśnie od 300 do 400 kcal :) Rano zawsze powinno się jeść bardziej kalorycznie.
Oj tam wydaje ci się ja przez cały dzień zjadam około 1200cal i chudnę. POWODZENIA
eldzik
19 marca 2013, 08:02350 kcal na śniadanie to jest w sam raz! :) Tak jak koleżanka niżej - zjadam około 1200 kcal dziennie, chudnę i nie jestem głodna, a na śniadania przeznaczam właśnie od 300 do 400 kcal :) Rano zawsze powinno się jeść bardziej kalorycznie.
Kasia2701
19 marca 2013, 07:56Oj tam wydaje ci się ja przez cały dzień zjadam około 1200cal i chudnę. POWODZENIA