Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
od nowa


Zaczynam od nowa. Niestety.
Motywację nadal mam wysoką. Piwa postaram się pić znacznie mniej i sporadycznie.
Znowu wierzę, że mi się uda. Postaram się zapisywać codzienny jadłospis, bo wtedy lepiej mi idzie.


  • ilona.

    ilona.

    16 września 2013, 10:32

    oj tak to jest świetny sposób na to aby kontrolować swój jadłospis. Ja też prowadze dzienniczek jedzenia :-)