Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
60 min na rowerku


byłam na siłowni, 60 min jechałam na rowerku poziomym. nawet się spociłam :)

zjadłam kolację o 18:30 i trochę płatków fitness...

jutro może basenik :)

  • katrin2593

    katrin2593

    24 sierpnia 2014, 14:31

    oby tak dalej;)