Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek... / 92 dni.


Hej. Witam Was poniedziałkowo, a w zasadzie kończy się ten dzień :) 

Jak u mnie? W sumie ok. 

dziś: 

1. Tost ziarnisty, masło, ser żółty 2pl. pomidor, kawa inka- 300 k. 

2. kinder bueno - 250 k

3. makaron z warzywami- 350k.

4. zupa kapuśniak- 100 k

5. sałata, dwa jajka na twardo, łyżeczka sosu tatarskiego, inka, 1 suszona śliwka, 1/2 pomarańczy. - 250 k. 

suma: 1250 k. 

gdyby nie to kinder bueno było by idealnie no ale nie ma ideałów. ważne że nie pozwoliłam sobie na więcej :) 

  • szalona_ruda90LBN

    szalona_ruda90LBN

    1 kwietnia 2015, 21:37

    dokładnie :)

  • angelisia69

    angelisia69

    31 marca 2015, 06:29

    uwielbiam Kinder Bueno ;-) polecam te mini-maja po 30kcal na 3 kosteczki mozna sie skusic

  • Petronuszka

    Petronuszka

    30 marca 2015, 21:15

    nie można sobie wszystkiego ciągle odmawiać :) czasami dobrze się skusić na drobne przyjemności :)