Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ważenie


Dzisiaj rano na wadze 70,7 kg, czyli spadek -0,6 kg w ciągu tygodnia. Przez weekend słabo ze spadkiem na wadze, bo w czwartek było 70,8 kg, no ale nie ćwiczyłam, więc nie ma co oczekiwać cudów ;) 

Wolno, ale leci w dół bez głodzenia się, a to najważniejsze! :)

  • gruba7

    gruba7

    17 sierpnia 2015, 19:19

    i bardzo dobrze :) tak trzymaj

  • Melycha

    Melycha

    17 sierpnia 2015, 18:43

    No to nieźle :) gratuluję!

  • aluna235

    aluna235

    17 sierpnia 2015, 17:55

    Jeśli nie chodzisz głodna a waga spada to jest dobrze.poćwiczysz i będzie jeszcze lepiej. Powodzenia

  • angelisia69

    angelisia69

    17 sierpnia 2015, 16:54

    spinac poslady i cwiczyc to szybciej zleci :P Ale masz racje lepiej wolniej i na dobre,niz za szybko i glodowac.Powodzonka

    • szarlotka93

      szarlotka93

      17 sierpnia 2015, 17:23

      W tym tygodniu planuje ćwiczyć codziennie poza niedzielą i mam nadzieję że efekt będzie lepszy :)