Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tydzień na diecie błonnikowej - ważenie


Tak, jest spadek i to całkiem ,całkiem... jednak tak myślę, że może źle się na poczatku zważyłam, a może to opchanie świąteczne było, które teraz szybko schodzi.
W każdym razie jest dobrze. Idealnie diety nie przestrzegam, nie zawsze mam potrzebne składniki posiłków, ale staram się.Tylko jeszcze musze zapanować na codziennym ważeniem - będzie miłe zaskoczenie(mam nadzieję) raz w tygodniu.
Pozdrawiam serdecznie prze poranna kawą i akursem angielskiego :)
  • ja2011

    ja2011

    8 stycznia 2011, 11:18

    mam całkiem podobne przemyślenia co do nadspodziewanego spadku - optymizm umiarkowany! Jakkolwiek gratulacje sie należą

  • majrok

    majrok

    8 stycznia 2011, 10:40

    nie ma to jak początek- zawsze spada najwięcej- ale to dobrze, bo motywuje do dalszych starań i wytrwałości. Pozdrawiam serdecznie

  • wishful

    wishful

    8 stycznia 2011, 08:06

    ja też jestem na błonnikowej i też pierwsze ważenie było miłą niespodzianką :-) i też nie mogę zapanować nad codziennym ważeniem ;-) życzę sukcesów :-) pzodrawiam

  • StorczykOna

    StorczykOna

    8 stycznia 2011, 06:42

    Też mam problem z codziennym ważeniem, kusi mnie moja waga i nie potrafie jej odmowic. Ale też koncze z tym raz w tygodniu wystarczy. Rowniez pozdrawiam przy porannej kawusi,a teraz zmykam na uczelnie

  • NowaJa.monika

    NowaJa.monika

    8 stycznia 2011, 06:40

    Zawsze jest tak przyjemnie jak mniej licznik wagowy pokazuje :) Oby tak dalej !!!