Nic po sobie nie widzę żebym chudła, chyba za mało ćwiczę. Muszę coś dołożyć do basenu, roweru i ćwiczeń E.Ch. Może odrobinę ciało stało się jędrniejsze, ale nic poza tym.
Ten kilogram co spadl to chyba woda, więc nie ma się co cieszyć;/ i jeszcze na dodatek były 2 dni bez diety, bo miałam panieński kumpeli;/ fakt może dużo nie jadłam, ale picia alko sobie nie żalowałam...
werczyslaw
12 sierpnia 2013, 20:33Zobacz do mnie mam ciekawe wyzwanei! A im Nas będzie więcej tym lepiej! :) WIęc będziesz miała motywacje do ćwiczen!
F0rest
12 sierpnia 2013, 20:27ogranicz cukier a będzie dobrze :) kolacja białkowa