Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 tydzień


W telegraficznym skrócie:

Podsumowanie tygodnia:
waga: 86,5kg (-0,1)

Generalnie same problemy i przeciwności, to tego jeszcze wkradła się krótka kwarantanna. Także w tym tygodniu na początku były jakieś dwa truchtanka. Z dietą różnie. Udało się nie przytyć więc uznaję to za sukces. Od dziś jestem wolny, w pracy armagedon, po pracy wycieczka do Ikei. Może się uda pobiegać a może się nie uda. Masakra, pozdrawiam

  • tara55

    tara55

    5 listopada 2020, 21:20

    Stabilna waga to duży sukces. Brawo!!! Życzę dużo zdrowia. :-)

    • SzeregowyJajec

      SzeregowyJajec

      8 listopada 2020, 10:58

      Dzięki. Fakt nawet jak nie idzie do przodu to dobrze też jak się nie cofa

  • Nina38

    Nina38

    2 listopada 2020, 17:24

    Zdrowie najważniejsze - trzymaj się dzielnie, robota nie zając, do ty relaks polecam i wszystko się poukłada !!