Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po tygodniu

Hej :) 

Zameldowalam się tu u Was równo tydzień temu. Czas na małe podsumowanie, co się udało przez ten czas zdziałać.  

Waga nie zaszalala bo tylko 0.3kg mniej. Ale postanowiłam się cieszyć każdym spadkiem. Tym bardziej ze było i jedzenie w restauracji i alkohol w majówkę.  Nie nazwałbym mojej diety idealna ;)

Za to cm wygladają całkiem ładnie.  Razem -6,5cm. W tym po -2 z talii i brzucha. Z tego jestem zadowolona. 

Ogólnie schudłam juz  5.1kg. Nie wiem ile cm zgubiłam bo dopiero od zeszłego tygodnia mierzę. Ale na pewno trochę poszło 

Wczoraj pobiegalam. Wróciła z majowki moja koleżanka od biegania wiec zrobiłysmy jeszcze raz ten program którym bieglam ostatnio- 3min na 1min marszu w 7 seriach. Dużo mniej mnie to zmęczylo niż za pierwszym razem. Cudownie jest czuć, że się robi postępy.