Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze foto-efekty


Jestem na Vitaliowych dietach i ćwiczeniach od sierpnia. Jako, że mam kryzys odchudzeniowy (zimno, ciemno... Jeść! Jeść! i leżeć pod kocykiem!) postanowiłam sprawdzić czy to co robiłam do tej pory dało jakieś efekty. No więc prezentuję foto z różnicą dwóch miesięcy i 6kg różnicy. Znów poczułam power! Lecę dziś na basen! :D 

  • Maya27kc

    Maya27kc

    22 października 2016, 18:37

    Super!!! Widać meta efekty xD mi też sadełko kumuluje się głównie wokół nóg. W ogóle uwielbiam oglądać zdjęcia takich sylwetek bo nogi wraz z utratą kilogramów pięknie się prostuja, co tak naprawdę jest tylko efektem pozbycia się sadełka z ud <3

  • aska1277

    aska1277

    22 października 2016, 16:00

    Boczki ładnie spadły :)

  • Ashee.

    Ashee.

    22 października 2016, 12:39

    Niby 6 kg a różnica na prawdę jest duża ! na prawdę super robota ! :)

  • Vannesa

    Vannesa

    22 października 2016, 12:07

    Jest efekt i to ogromny :) co ćwiczyłaś ?:)

    • szkwalik

      szkwalik

      22 października 2016, 12:10

      Ćwiczyłam Teening Vitalii z trenerem Damianem :) 3-4 razy w tygodniu. Te treningi są dostosowane do mnie i w odpowiednim tempie. Poza tym pan Damian zawsze odpowiada na moje wątpliwości.