U mnie dzisiaj nuda - waga nie spada :-)
Zaraz idę ćwiczyć znów.... na początku cyklu zawsze mam energię do ćwiczeń... przed okresem niestety mniej 
Miłego wieczoru!
U mnie dzisiaj nuda - waga nie spada :-)
Zaraz idę ćwiczyć znów.... na początku cyklu zawsze mam energię do ćwiczeń... przed okresem niestety mniej
Miłego wieczoru!
Talkaa
19 listopada 2010, 11:23ćwiczę ;P za makrelę podziękuję.... nienawidzę wędzonych ryb ;) poza tym nie stosuję diet ;P
gillian1966
18 listopada 2010, 19:30ćwicz, ćwicz - może Ci potowarzyszę :-)))
annnuszka
18 listopada 2010, 18:421 makrela wędzona, 1 opakowanie twarogu chudego, jeden kubeczek jogurtu naturalnego, 2-3 ogórki kiszone i pieprz do smaku - powiem PYSZNE! są troche suche, ale dla mnie do odchudzania to wprost rarytas ;) wszystko to wymieszać, a ogórka pokroić w kostkę i dodać ;)
xJuliette
18 listopada 2010, 18:13Ja pierwszego dnia okresu umieram, przed mi się nie chce, a już w trakcie jakoś leci ;) U mnie dzisiaj też mega nudno, jeszcze ta okropna pogoda... Jak ona dobija, szook. A waga w końcu ruszy. Spokojnie ;)
Ladyaga89
18 listopada 2010, 18:01Na to wygląda:) A wagą się nie przejmuj w końcu się "złamie" ;)
justynaa0
18 listopada 2010, 17:54nawzajem ;** Ojj ja mam tak samo z tym okresem zawsze ;/