Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
za oknem minus pięć


                                            

                                                            Jadłospis na dziś :

                             I - plaster twarogu (grubość 1 cm), mała grahamka, 3 pomidorki   
                                                             koktajlowe, kawa

                                                II - serek wiejski 3 % + jabłko

                                                  lunch - zupa jarzynowa - duża porcja
                                                  będzie ryba w cieście piwnym, surówka i
                                                   ziemniaki z wody - skusiłam się na pracowy
                                                              obiad :)
                              
                                               obiadokolacja - zupa jarzynowa z lunchu
                                 
                                              przekąska - szklanka maślanki z owocami


Wszystko inne bez zmian...beznadziejność, zmęczenie...tylko spać....co tu pisać...jest źle. Lepiej już nie będzie.


  • izunia199011

    izunia199011

    23 stycznia 2014, 10:40

    Eh wiadomo w okresie swiat nie pisalam a jadło sie rozne pysznosci to nie tak idealnie :)

  • barbra1976

    barbra1976

    23 stycznia 2014, 10:23

    qwa. a co sie porobilo.