Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dietka

jakoś rzadko teraz tu zaglądam, dietke trzymam,na wage nie staje,  nie ma podjadania, posiłki w miare dietetyczne, 0 słodyczy, 0 przekąsek..czasami wypije troche karmi lub redsa

codziennie robię 15-17 km rowerkiem - jest bosko!! - polecam!!!

dzisiaj tak pomyślałam, że już ponad miesiąc nie jadłam lodów a uwielbiam!! i wpadłam na pomysł, że sama zrobie. Miałam w zamrażarce banany, więc zmiksowałam je w thermomixie, dodałam jogurt 0% tł i wyszły przepyszne!!! teraz lato zapowiada się przepyszne :)

może za tydzień wejde na wage :)