I DAM Z SIEBIE WSZYSTKO !!!
Nie poddam się teraz...o nie..nie kiedy wytrzymałam pierwszy tydzień..choć waga stoi i nie chce pokazywać niższych cyferek..ja się nie poddam ! W weekend nie ćwiczyłam i fatalnie się z tym czuje..
Dziś jest 10 dzień i wiem, że każdy kolejny będzie łatwiejszy.. :) Wiem , że się uda , tym razem musi :)
Łatwo nie jest..choć nie czuje się jak na jakiejkolwiek diecie..po prostu staram się jeść o mniej więcej podobnych godzinach, choć łatwe to nie jest pracując :( Nie jem ziemniaków, białego pieczywa, słodyczy i niezdrowych przekąsek ;) I czuję się zdrowsza ! Lżejsza..i wiem, że w najbliższym czasie zadowolona ze swojego ciała, uśmiechnięta i zmotywowana do kolejnych zmian i działań w swoim życiu :)
A jak tam u Was drogie vitalijki ? Mam nadzieję, że uśmiech na twarzy jest i jesteście zmotywowane na maxa idzie zima..zawalczmy o piękne ciało na wiosne :))
Buziaki