Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wpływ pracy na odchudzanie


Dzisiaj musiałam zrobić odstępstwo od diety. Byłam na wizycie u 90-letniej pacjentki, którą odwiedzam mniej więcej raz na 2 miesiące, bo ona już nie wychodzi z domu. Będąc ostatnio spieszyłam się i nie mogłam z nią wypić kawy, ale obiecałam ,że następnym razem na pewno to nadrobimy. No i dzisiaj kiedy tylko weszłam do mieszkania Starsza Pani zaraz wydała dyspozycje swojej córce " idź zrób kawę i przynieś ciasto, bo pani doktor obiecała" . No tak, słowo się rzekło... Na talerzu były ze 4 rodzaje ciasta, Pani Marianna chciała żebym spróbowała wszystkiego, ale przekonałam ją, ze jeden kawałek w zupełności wystarczy i że jeszcze będzie okazja do wspólnej biesiady - czym pewnie naraziłam się na kolejne pokusy w przyszłości. Dobrze ,że zapomniałam dzisiaj 2 śniadania, co trochę pomniejszyło ilość pochłoniętych kalorii. Ale teraz już wracam do dietki, jutro pierwsze ważenie. Po dzisiejszym wyskoku mam złe przeczucia, chociaż spodnie wydają się ciut luźniejsze.
  • SayHello23ona

    SayHello23ona

    28 marca 2009, 14:00

    Pytasz się mnie jak to robie,że ćw.5x w tyg.?Wpsiałam sobie siłownie w etat tylko tyle,że zapłatą jest lepsza kondycja i wygląd.Dzień zaczynam o 7 pracuje do 16 potem na siłownie czasem na 16,17.W domku jestem ok. 18,19 rożnie z tym bywa...pozdrawiam:*

  • Psciolka

    Psciolka

    28 marca 2009, 00:06

    pierwsze wazenie?? wlansie widze ze wspomnialas tu o tym..czy mozesz mnie uswiadomic co ile powinnismy sie wazyc. Ja mam nawyk wskakiwania na wage codziennie ,ale wczoraj ja schowalam i obiecalam nie ruszac chcoiaz do poniedzialku..

  • SayHello23ona

    SayHello23ona

    27 marca 2009, 23:25

    to takie urocze...masz nasze rozgrzeszenie...:)

  • czarna355

    czarna355

    27 marca 2009, 23:17

    Zdaje sie ze jestes usprawiedliwiona, kawalek ciasta u starszej pani to prawie obowiazek (pewnie byloby jej przykro)Powodze przy jutrzejszym wazeniu.. Ten kawalek ciasta nie bedzie mial wplywu (to byl dobry uczynek:))