na dworze przepiękna pogoda, pachnie słońcem... uwielbiam takie dni, sprawiają, że człowiek chce żyć i wszelkie problemy i troski schodzą na dalszy plan :)
wczoraj wieczorem dostałam ataku obżarstwa... pochłonęłam pięć kromek chleba z szynką... oj wstydź się żarłoku !!!
dzisiaj rano wstając pomyślałam, że to już koniec mojego zapału, bo pewnie jak wejdę na wagę to zobaczę powrót moich zgubionych w tydzień 2 kg... a tu niespodzianka !!! 1kg wzkazówka pokazała mniej... pomyślałam ja chyba śnię :)))
jakoś tak lekko zrobiło mi się na duszy i na śniadanie przygotowałam sobie dietetyczną sałatkę z tuńczyka i ogórka kiszonego (tuńczyk w sosie własnym 170 g, 1 średni ogórek kiszony i kilka gałązek koperku, wszystko skropione sokiem z cytryny), sałatka jest pyszna i razem ma 197 kcal :)))
karenina
19 lutego 2007, 19:57Jeszcze raz dzięki Kasieńko...<br><br><img src="http://img83.imageshack.us/img83/5488/20pn7.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us" />
SugarQueen
18 lutego 2007, 17:51pogoda wspaniała, też z moim psiakiem udaliśy się na spacer, poezja! no to kilogram masz już z głowy! great!!!
Mageena
18 lutego 2007, 16:50jak ladnie dajesz sobie rade z tluszczykiem:)Wazne,zeby wytrwac,nie poddac sie.Dzieki za wpisik.Pozdrowka!
karenina
18 lutego 2007, 11:37Gratuluję wyników. <br> Ja walczyć walczę z kilogramami, tylko od roku coś mizerne mam wyniki. Ale sie nie poddaję. Może spróbuję diety vitalii. Zastanawiam się czy produkty proponowane w diecie wymagają dużego wkładu finsowego, czy normlnie. Bo sama dieta to w sumie nie tak drogo. Jeśli coś wiesz na ten temat to odpisz.<br> Pozdrawiam i życzę miłej niedzieli...
klaudia00
18 lutego 2007, 11:19A WIDZISZ :) POZDRAWIAM I TRZYMAM KCIUKI :)