Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19/31 + życzenia

Dziękuję bardzo w imieniu mamy :D Do 65 jest nadzieja, że uda mi się zeszczupleć ;P

W najbliższym czasie to na razie chciałabym zejść poniżej setki, a co będzie później czas pokaże. Myślę, że do końca przyszłego roku powinno się udać osiągnąć cel, jeśli tylko nic się nie posypie. Ja Tobie też życzę powodzenia w gubieniu kilogramów. P. S. Aż chce się zaśpiewać "mam tę moc, mam tę moc" zobaczymy jak długo te słowa będą dźwięczeć w moich uszach :)

Dziękuję bardzo za życzenia :) Ja też chciałabym, żeby moja zobaczyła mnie szczuplejszą i żeby moja ogromna waga przestała być jej wielkim zmartwieniem.

Dziękuję bardzo w imieniu mamy, a za Twoją zmówię wieczny odpoczynek :)

Dziękuję Ci za życzenia :) Na szczęście Pan Bóg mnie obdarzył umiejętnością nawiązywania dobrych relacji z dużo młodszymi i dużo starszymi od siebie ;) więc dla mnie wiek w metryce nie ma znaczenia, żeby kogoś polubić, bo przecież nie lubimy kogoś tylko za wygląd, za ile ma lat, jaki ma status społeczny itd., a za to jakim jest człowiekiem :D

Całkiem dobrze :D A co do dogadywania się ze starszymi to pewnie wyniosłam to z domu rodzinnego. Moja babcia urodziła moją mamę już po czterdziestce, a babcią została w wieku 64 lat. Bardzo często odwiedzało nas starsze i młodsze rodzeństwo babci, więc przebywanie wśród "staruszków" ;) było dla mnie czymś normalnym. Byli świetnymi partnerami do rozmowy :)

Przepis wzięłam z YouTube z kanału SPRYTNE BABKI. Jest to rodzaj koktajlu (w wersji oryginalnej z alkoholem, w dietetycznej bez ;) Na jedną porcję trzeba wziąć ananasa, najlepiej świeżego, ale może być z puszki (200-220g), mleka kokosowego(80 ml, to połowa małej puszki) i wiórków kokosowych (5g mała łyżeczka) oraz kruszonego lodu (ilość dowolna, ja dałam 2 bardzo duże kostki). Idealny na takie upalne dni jak wczoraj :) Za życzenia bardzo dziękuję :)

Ja jestem mało alkoholowa, więc ta wersja bez mi bardzo odpowiada, szczególnie, że uwielbiam ananasa, a z tego co się orientuję to pomaga on w odchudzaniu :D

Tak wróciłam, chociaż trochę mi to zajęło :) Jest dużo lepiej, ale jeszcze nie wywieszam flagi zwycięstwa, bo sam przecież wiesz, że w życiu, a co za tym idzie i w odchudzaniu różnie bywa raz jest z górki, raz pod górkę. Dziękuję za życzenia i cieszę się, że się odezwałeś. Pozdrawiam serdecznie Angela :)

Dziękuję bardzo :D Masz rację z tymi kilogramami, bo często zdarza się, że na pierwszy rzut oka biorą mnie za siostrę mojej mamy, a nie za córkę. Niestety wszyscy najpierw widzą ogromną tuszę, a dopiero później zwracają uwagę na dużo młodszą buzię :)

Dziękuję Ci bardzo :)

Dziękuję Ci za miłe słowa :) Wsparcie bliskich naprawdę dużo znaczy. Mnie to jeszcze bardziej mobilizuje do walki. Brat mnie ciągle sprawdza i motywuje, chociaż ma rodzinę i swoje sprawy na głowie. Ostatnio jak zrobiłam sobie dzień przerwy od roweru to zaraz napisał, żeby mi się rower za bardzo nie zakurzył ;)

To smutne, że nie macie kontaktu, ale z drugiej strony masz rację, że na siłę nikogo nie uszczęśliwisz, nawet najbliższych. Dlaczego zawsze trzeba pierwszemu wyciągać pomocną dłoń, a jak przyjdzie moment, że to my jej potrzebujemy to nie ma chętnych, żeby jej nam udzielić. Trochę zdrowego egoizmu nie zaszkodzi. Miłego dnia :D

Dziękuję, dobre geny robią swoje :D Moja ma 167.

Dziękuję bardzo :D