Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień dobry


Dzień dobry kochane

Dzień zaczął się całkiem , całkiem

Śniadanko : mały banan , szklanka jogurtu do pica ale ziarno ( jest pyszny):)

Śmigam zaraz do lekarza

Macie pomysł na jakaś ciekawą sałatkę do obiadu ? ale taką bez kalorii :) do piersi z kurczaczka:)

Podzielcie się przepisem jak macie:) - dzięki i miłego dnia:)

Ps. postanowiłam zrobić warzywa na patelnię 200 gr i pierś z kurczaczka UWAGA UWAGA na PARZE:)
  • tolerancja2012

    tolerancja2012

    28 września 2012, 11:27

    Dziękuję kochana :) zrobię tak jak mówisz:)

  • khata

    khata

    28 września 2012, 09:31

    Halooo:) nawet sałatka ma kalorie :) polecam brokuły na parze albo sałatę z ogórkiem i szczypiorkiem polane jogurtem 0 procent tłuszczu :) może to pospolite ale nisko kaloryczne i nawet smaczne oczywiście dodaj przyprawy :) Pozdrawiam Cie serdecznie!!!!!!!!!