Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedziemy z tym tematem


śniadanie:

obiad 

Kolację naniosę później 

- będzie watrobka drobiowa

w planach były zajęcia aquaaerobiku, jednak są priorytety, i z zajęć muszę zrezygnować 

  • ognik1958

    ognik1958

    5 września 2022, 15:37

    Hmm..... jadło wpożo ....tylko trza trzymac deficyt i ...przynajmniej raz na tydzień to raportować w zwięzły sposób i... daje radę beż jojo już od lat powodzenia Tomek

  • ognik1958

    ognik1958

    5 września 2022, 14:44

    Komentarz został usunięty