Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ehh, wstyd
29 lipca 2010
załamałam się!!! po krótkiej refleksji i retrospekcji, okazało się, że pojawiłam sie tu prawie 3 miesiące temu, widzę , że czas leci a ja stoję wmiejscu. Zmarnowałam 3 miesiące i nic z moją nadwagą nie zrobiłam!!!! wstyd!!!
lesnakonwalia
29 lipca 2010, 13:38Tylko ja na Vitalię wracam, 3 raz, myślałam, że mnie to zmotywuje, ale efekty widać było wczoraj. Ale zauważyłam, że jak mam się złamać to to się zaczyna wcześniej, zaczynam myśleć o jedzeniu i wpadam w jakąś obsesję. Zamiast posłuchać muzyki albo wyjść albo poczytać o ja stoję i wgapiam się w lodówkę...
AshtrayHeart
29 lipca 2010, 13:27Nie martw się, mi też idzie jak krew z nosa. 8 kg w 11 miesięcy to nie jest dobry wynik :/ trzymam kciuki, że sie zmobilizujesz.
AshtrayHeart
29 lipca 2010, 13:27Nie martw się, mi też idzie jak krew z nosa. 8 kg w 11 miesięcy to nie jest dobry wynik :/ trzymam kciuki, że sie zmobilizujesz.