Cześć . Jest źle . Od tygodnia siedzę w domu i nie mam nawet motywacji wstać z łóżka w niektóre dni, fuck nienawidzę takiego stanu . ! Okej chcę coś zmienić bo się strasznie zapuściłam i chcę schudnąć 10 kg do grudnia ale kompletnie nie wiem jak się za siebie wziąć ;( Pogoda jest tak dołująca ;< ajjj...
NeedToBePerfect
27 sierpnia 2014, 14:56Wstajemy, działamy i nie ma że boli! Dziś nie ma motywacji żeby wstać z łóżka, ale trzeba na siłę, i działać i... bedzie dobrze!:)
Dora01s
26 sierpnia 2014, 14:45Znam ten ból, ale jak wstaniesz, wskoczysz w ciuchy do ćwiczeń, to sama się rozkręcisz :) po ćwiczeniach będziesz sobie wdzięczna za trening :)
fokaloka
26 sierpnia 2014, 12:13Wstań z łóżka, włącz jakieś ćwiczenia i ćwicz w domu! Ja nie lubię wakacji pod tym względem, że mam za dużo czasu wolnego i ciężko mi sobie jakoś fajnie zorganizować dzień. A ta pogoda faktycznie dołująca. ;/
likasiail
26 sierpnia 2014, 11:39Hej widziała że byłaś na forum naszej grupy zapraszamy do wyzwania ;)