Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WRACAM DO WAS/ PRZYTYŁAM 9 KG ....

Wracam do Was po półrocznym pobycie w Hiszpanii, ubogacona pięknymi wspomnieniami i doświadczeniami, ale także niestety większa o 9 kg.... :/ wyjezdzałam z wagą niespełna 70 kg, teraz waże ok 79 kg... 

Jest to moja wina i wiem to. Przed erasmusem odchudzałam sie juz 1,5 roku ok 1500 kcl, codziennie cwiczenia. W hiszpanii mało ruchu, jedzienie raczej nie należące do małkoalorycznych i tak wlasnie wróciłam o te 9 kg i sporo cm większa... Jestem bardzo na siebie zła i zawiedziona bo ostatenie 2 lata stale chudłam a teraz przytyłam... ale tak to jest jak sie z odchudzania nie przechodzi na stabilizacje, ale na styl życia jaki ja prowadziłam.... 

Jestem tym faktem zdołowana bardzo, ale chce sie wziac za siebie i zrzucic zbędny balast. W lipcu wracam do znajomych i chłopaka i chciałabym do tego czasu wygladac lepiej... Mam motywacje... do dzieła!!!! bardzo prosze o wsparcie, bo wiem, że łatwo nie będzie.

Pozdrawiam serdecznie :*

Gruba Kluska