Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 45/ moje święta dopiero przede mną


większość społeczeństwa Vitalii już jest po świętach, a ja? (mysli)

wręcz przeciwnie, moje świąteczne obżarstwo jest przede mną. 

jestem wyznania prawosławnego, wigilie mam 6 stycznia, a 7-8 dopiero święta. 

co zrobić aby nie wróciły kilogramy? hmm..  nie obżerać się jak świnka (chrum chrum) tylko jeść z umiarem.

na pewno nie będzie żadnej przerwy przez ten czas od diety, postaram się zrobić kilka smacznych dietetycznych przysmaków. ale jakie? 

ZNA KTOŚ MOŻE  PRZEPISY NA JAKIEŚ PYSZNE SAŁATKI? 

  • angelisia69

    angelisia69

    26 grudnia 2014, 17:06

    salatki rob standardowe ale sosy bardziej light na bazie jogurtu,oliwy z oliwek itd.Wszystko z umiarem ;-)

    • typowy.grubas

      typowy.grubas

      26 grudnia 2014, 17:12

      nawet w święta nie odpuszczę :) dziękuję za radę;)