Pamiętnik odchudzania użytkownika:
typowy.grubas

ojej.. jak mnie tu dawno nie było. 

ale to wszystko przez brak czasu.

dorywcza praca, egzaminy... no ale na szczęście mam już WAKACJE wymarzone i tak bardzo wyczekiwane.

-----------

co do diety.. hmm.

ostatnim czasem delikatnie zaniedbałam, zaczęły się pojawiać fast-foody, gazowane napoje i wszystko to co zakazane w moim przypadku

już ważyłam 69,5 kg, aż tu nagle BUUM!! wróciła 7 z przodu i takim oto sposobem ważę 70,8 (wg dzisiejszej wagi), niby dużo nie wróciło, ale i tak już pojawiła się straszna panika że jeśli nic z tym nie zrobię to mogę wrócić do tych 99,3 kg z którymi zaczynałam

dlatego już biorę się w garść i walczę dalej! 

wakacje przede mną... niby ładnie już wyglądam ale to nie jest to co chciałam osiągnąć do tych wakacji, no ale trudno.. nie jest źle, zawsze mogło być gorzej. bo mogłam siedzieć na kanapie i nic nie robić a w ten ciepły okres płakałabym w domu w poduszkę i wgl w upały nie wychodziłabym z domu.. a teraz? żyć nie umierać! KOCHAM UPAŁY 

rano waga pokazała 72,8 kg 

czyli kolejny kg w dół 

WRACAM!

nie było mnie na Vitalii w tym sensie że nie pisałam (brak czasu), ale zaglądałam i zmieniałam swój pasek,a dieta jak najbardziej była.

dnia 7 kwietnia waga wskazywała 75,8 kg

14 kwietnia - 75,8 kg 

21 kwietnia - 74,5 kg

28 kwietnia - 73,8 kg 

jestem strasznie ciekawa co pokaże 5 maja! już nie mogę się doczekać tego jak wyjmę wagę z szafy, postawie ją na podłodze i sama na nią stanę. 

niech spada w dół, dół, dół, dół :) 

-----------

postawiłam sobie cel że do 12 maja osiągnę wagę 70 kg, będzie ciężko i jak to się mówi nic na siłę... będę się cieszyła nawet z 71 kg, 72 kg... to juz nie ma znaczenia.

ważne że naprawdę coraz lepiej czuje się w swoim ciele. 

 kolejny tydzień dietki i kolejne 1,2 kg na minusie! 

jestem happy 

waga na dzisiaj to 75,8 kg !!!!!

ostatnio tyle ważyłam w podstawówce (bo od kiedy pamiętam zawsze byłam małą toczącą się piłeczką po ulicach) 

-------------------

a o to zdjęcie porównawcze/ po lewej - 95 kg, po prawej - 75,6 kg 

mimo @ waga ślicznie spada

kolejny kg za mną ! 

waga na dzień dzisiejszy wskazuje 77 kg! 

do mojego następnego celu brakuje tylko -2 kg! 

---------------

postanowiłam sobie, że koniecznie do 12 maja na wadze ma być 70 kg, nie ma mowy że będzie więcej, i myślę że to jest cel do zrealizowania 

wybaczcie moją nieobecność, ale miałam sporo spraw na mojej główce 

oczywiście nie było żadnego odstępstwa od diety, waga spada, ale coraz wolniej, aktualna to 78 kg. 

a od dzisiaj ruszam z pełną parą i z kopyta! waga ma spadać a nie stać w miejscu!

wiosna już jest, do wakacji zostało mało czasu a 8-13 kg samo nie spadnie! 

więc biorę się w garść i DO DZIEŁA !! 

-1,5 kg przez dwa tygodnie 

i takim o to sposobem pożegnałam 8 z przodu! a więc kolejny cel osiągnięty. 

waga wskazuje 79,2 

--------------

mam nadzieję że do wakacji osiągnę swój upragniony cel 

wybaczcie za taki krótki wpis ale za bardzo nie mam czasu, a pochwalić się musiałam 

- 0,1 kg przez dwa tygodnie...

jak, jakim cudem tak mało ?

ale za to cm coraz mniej i mniej

waga na dziś wskazuje 80,7 kg

no kiedyś to się musiało stać...

moja waga zwariowała. zrobiłam mały eksperyment wczoraj od razu po porannej toalecie stanęłam 3 razy pod rząd na wadze.

za I razem pokazała 79,4 kg

za II - 81 kg

za III - 80,4

i w co tu wierzyć?

waga stała cały czas w tym samym miejscu, w dokładnie tym samym miejscu stawiałam nogi, i już nie wiem co o tym myśleć.

chyba mam złą wagę...

KOCHAM SIEBIE ! 

haha... nie wierzę, normalnie nie mogę jeszcze w to uwierzyć.

stając na wagę zobaczyłam 80,8 kg! 

-3,4 kg w dwa tygodnie! 

chyba pierwszy raz mam taki spadek!!

i takim o to sposobem zbliżam się do mojego kolejnego celu : 80 kg, następny - 75 kg ! 

----------------------------

a tak ogólnie to już nie pamiętam kiedy tyle ważyłam... chyba w gimnazjum