Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 174/ wracam! spadki wagi!


WRACAM!

nie było mnie na Vitalii w tym sensie że nie pisałam (brak czasu), ale zaglądałam i zmieniałam swój pasek,a dieta jak najbardziej była.

dnia 7 kwietnia waga wskazywała 75,8 kg

14 kwietnia - 75,8 kg 

21 kwietnia - 74,5 kg

28 kwietnia - 73,8 kg <3

jestem strasznie ciekawa co pokaże 5 maja! już nie mogę się doczekać tego jak wyjmę wagę z szafy, postawie ją na podłodze i sama na nią stanę. 

niech spada w dół, dół, dół, dół :) 

-----------

postawiłam sobie cel że do 12 maja osiągnę wagę 70 kg, będzie ciężko i jak to się mówi nic na siłę... będę się cieszyła nawet z 71 kg, 72 kg... to juz nie ma znaczenia.

ważne że naprawdę coraz lepiej czuje się w swoim ciele. <3

  • paula15011

    paula15011

    5 maja 2015, 17:52

    Super spadki :) Trzymam kciuki :)

  • 200procentnormy

    200procentnormy

    4 maja 2015, 23:58

    Samoakceptacja to podstawa. To widać po ruchach gestach. Szczerze lepiej się czułam jak schudłam z 80 do 70 kg niż ważąc 56 kg i chodząc zakompleksiona. Trzymam kciuki! Pozytywne nastawienie to już w pewnym stopniu sukces. Cholercia przecież po to to robimy nie?

    • typowy.grubas

      typowy.grubas

      5 maja 2015, 00:07

      dokładnie tak, i co najważniejsze ludzie to na około widzą że człowiek jest bardziej pewny siebie i już inaczej to odbiera :)

  • EwaFit

    EwaFit

    4 maja 2015, 19:42

    Wierzę, że na pewno czujesz się lepiej z coraz niższą wagą :) Gratuluję spadku wagi i trzymam za dalsze spadki :)

    • typowy.grubas

      typowy.grubas

      4 maja 2015, 21:03

      dokładnie tak, lekko i wygodnie :) dziękuję ślicznie

  • behealthy

    behealthy

    4 maja 2015, 16:52

    Nie no, jest świetnie! Strasznie się cieszę i gratuluję :*

  • pozytywna16

    pozytywna16

    4 maja 2015, 16:25

    Ładne spadeczki kochana ;) oby tak dalej!

  • too.big

    too.big

    4 maja 2015, 11:02

    Super :) sęk w tym by sie nie poddawac nawet jak czas ucieka zbyt szybko.

    • typowy.grubas

      typowy.grubas

      4 maja 2015, 21:04

      dokładnie tak :) dziękuję :)

  • Wredna_Kulka

    Wredna_Kulka

    4 maja 2015, 10:46

    Świetne spadki! :) Gratuluję i mam nadzieję, że uda Ci się spełnić postanowienie wakacyjne :)

    • typowy.grubas

      typowy.grubas

      4 maja 2015, 21:03

      dziękuję. mam również taką nadzieję :)

  • Nowe_Zycie

    Nowe_Zycie

    4 maja 2015, 07:03

    Wow! Gratulacje:)