Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu UliSB i kolejny spadek! :D

Dobry wieczór!

Dziś rano się zważyłam (po tygodniu) - spadło 0,5 kg  Czyli na wadze 84,9 kg. Ponad połowa drogi za mną. Mam nadzieję, w czerwcu zobaczyć 7... Trzymajcie kciuki :)

Lecimy z fotomenu, bo miałam zabiegany dzień, a jeszcze muszę do króliczków.

10.03.2015

Śniadanie: kromka pełnoego chleba z autriacką beskidzką, dwa pomidorki, papryka, mała owsianka

II śniadanie: bananowy koktajl czekoladowy (banan, mleko, masło orzechowe, kakao)

Obiad: uprażony i ugotowany ryż (pierwszy raz i zupełnie przypadkiem uprażyłam), 3 mini medalionki wegetariańskie (kupione), góra sałaty

Kolacja: mini caprese + surówka z fetą

11.03.2015

Śniadanie: jajecznica z 2 jaj z parówką, kromka chleba z amarantem i kiełkami + serek

II śniadanie (w drodze): ok. 100 g miechunki, małe jabłko)

Obiad: taki sam jak dzień wcześniej

Kolacja: jak zwykle surówka z fetą :D

12.03.2015

Śniadanie: kromka chleba z amarantem i kiełkami z jakąś wege-wędliną (jest ohydna), sosem cygańskim i własnorecznie wyhodowaną rzeżuchą ^^ Do tego kiwi.

II śniadanie: płatki owsiane zblendowane z mango, jogurtem sojowym i mlekiem ryżowym

Obiad: 45 g makaronu razowego, wegetariańskie bolognese (kupione), 2 ostatnie wege medaliony (kupione), surówka

Kolacja: jajecznica z 3 jaj, surówka... z fetą :) Już prawie koniec... Poza tym od jakiegoś czasu mam wstręt do jajek, po prostu aż mi podchodzą. Jakoś zjadłam tę jajecznicę, ale coś mi się wydaje, że długo na nią nie spojrzę...

Lecę do królików :) Gwoli wyjaśnienia, bo takie pytanie padło już kilka razy: Nie mam hodowli, mam 3 miniaturki, które mieszkają sobie w garażu i nie, nie hoduję ich na pasztet ani żadne inne dania :) Tak jak inni mają psa czy kota, ja mam króliczki :)

Postaram się jeszcze wieczorem poćwiczyć, ale jutro pewnie czeka mnie robota w ogrodzie, więc trochę ruchu wpadnie :)

Trzymajcie się cieplutko i do napisani!

ula