Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2. jak mi dobrze z ta dieta ;-)


Naprawde, super sie czuje:D

Dzis menu takie jak wczoraj -tak mi smakowalo, wiec co tam, powtorze ;)

Moje pory posilkow:

Sniadanie: 6; 30

II sniadanie: 10; 00

Obiad: 13;00

Podwieczorek: 16;00

Kolacja: 19; 00

Po diecie WO zostal mi nawyk "niepicia" kawy i sie ciesze, bo wczesniej pilam 5-7 kubkow czarnej, rozpuszczalnej. A jeszcze wczesniej (2lata wstecz), to pilam tylko kawe parzona"po turecku" , zlozona z 2 czubatych lyzeczek. Ilosciowo tak samo. Do tego jeszcze paczka fajek dziennie. A wlasnie, dzis mija 

50 dzien od rzucenia papierosow!!!!!!! (torcik) hihi... 

Jestem z siebie taka dumna ;)

Trzeba to uczcic... 

poki co to musze sie uczyc... dzis w domu, bo mlodsza corcia chora...  

Milego dnia wszystkim

papa

  • urginea

    urginea

    25 marca 2014, 18:52

    Sama nie umiem w to uwierzyc... dzieki:)

  • Ahnijaa

    Ahnijaa

    25 marca 2014, 11:51

    Fajnie, że super się czujesz :-) no i gratuluję rzucenia dwóch nałogów: papierosów i niesamowitej ilości kawy!

  • urginea

    urginea

    25 marca 2014, 10:46

    Dziekuje, bylo ciezko ale 30 dnia od rzucenia zaczelam diete i zamiast o fajkach myslalam o jedzeniu ;)