Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu.


1.dwie kanapki z 2 jajkami gotowanymi=400kcal
2.porcja kaszy gryczanej bez sosu=350 kcal
3.porcja spagetti =400kcal
4.maślanka=200kcal
5,jabłko=60

razem=1410kcal
  • katarinaa221990

    katarinaa221990

    18 grudnia 2013, 16:51

    Trochę Malo tego,wiecej warzyw i owoców daj;)kolorowe jedzenie jest przyjemne;)