Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu.22 grudnia


1.jajecznica+kromkachleba+cappucino=450kcal
2.pomarańcza=65kcal
3.twaróg=330kcal
4.ryż na mleku=330kcal
5.maślanka=250kca;


razem=1425