dawno mnie nie było waga w dół ale niestety chyba najbardziej przez stres z związku z nową praca w której dodatkowo mam dużo ruchu na wadze już 105 czekam na moje upragnione 99 niestety jest jeszcze jeden problem ze chudnę szybko z nóg i bioder a brzuch cm idą jakby wcale .. może coś źle robię . trzymajcie kciuki.👍
szkwalik
23 października 2023, 12:48Twój opis świadczy za tym, że masz figurę jabłuszka. Wtedy się chudnie z nóg, a zapasy brzucha są oporne. Ja mam odwrotnie: figura gruszki, czyli chudnę w piersiach i talii, a d... i uda ani rusz :( Wyglądam jak wańka-wstańka :( Pozostaje nam cierpliwość, bo w końcu musi ruszyć i tam, gdzie najbardziej byśmy chciały.
annaewasedlak
22 października 2023, 08:40Powodzenia. Ja znowu chudnę od góry-twarz. klatka a brzuch i uda na końcu.
ognik1958
21 października 2023, 15:11Jest ro robotana parę latek a ta dyszka ostatnia na 21 dni ale te 21 to można tylko raz zrzucać bo częściej nie praktykowałem i tera już roczek stabilizacja na 73 kg I to na luziku ufff czego zycze
ognik1958
21 października 2023, 14:48Cze zaczynałem ciut więcej bo od 123 i było i .poszło te 50 kg ufff a końcówka te 10 kg to było na kroplach hcg właśnie z brzucha i bioder i to tylko w 21 dni czego I ci zycze tomek
Użytkownik5360046
21 października 2023, 14:55I ile udało ci się to zrzucić
Użytkownik5360046
21 października 2023, 14:56W ile czasu ;)