Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miłego Dnia !!! :))))


Życze wam miłego dnia :))) Słonecznego pełnego uśmiechu aby dobry humor zagościł w was na caaaaaały dzień!!! dziś jestem szczęśliwy czuję się lekko jak piórko zjadłem dziś na sniadanie sałatkę makaronową z majonezem ogórkiem zielonym kiełbaską krakowską w kosteczkę i kukurydzą  ha ha :)) wiecie ... grzechu nie ma bo Hmm zjadłem niedużo :)) zjadłem około 400 kalorii :)) a po chabrze vel Wasie taki smak to odmiana jakbym się z passata na sportowe auto przesiadł :)) hi hi

Teraz obowiązki mam dziś lekcję muzyki w szkole pt co to jest profesjonalny keybord i jak można przy jego użyciu stworzyć muzykę .

Mam też okulary do odebrania zaprzyjaźnionym dziadkom którymi się opiekuję i coś by trzeba było zarobić na co nie mam kompletnie pomysłu ha ha :)) Eh żeby nie było umówię sobie pracę na jutro hi hi :))

A Tym czasem .. Miłego fantastycznego pełnego uśmiechu i humoru dnia i mnie i wam z całego serca .. !!!

Pa.

  • BrightNight

    BrightNight

    26 stycznia 2012, 18:32

    No proszę starszym ludziom pomagasz? Super, a co do sałatki to pewnie pyszna było. PS już jestem:)

  • Chicitaa

    Chicitaa

    26 stycznia 2012, 15:56

    O nie majonez to zbrodnia jak dla mnie hehe oczywiście Tobie pewnie nie zaszkodzi tym bardziej w niedużej ilości :) Miłego popołudnia życzę i aby dobry humor Cię nie opuszczał :)

  • owsiankaa

    owsiankaa

    26 stycznia 2012, 13:41

    Dziękuje i cieszę się, że ci się podobają;) wykorzystaj jakieś;) pyszną miałeś sałatkę na śniadanko, ja uwielbiam najzwyklejszą jarzynową z majonezem hehe. Również miłego dnia:*

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    26 stycznia 2012, 13:12

    Jeśli nie masz zbyt dużo tkanki tłuszczowej polecam A6W, wykonałam ją całą i efekty choć powalające nie były bardzo mnie satysfakcjonowały :) Teraz ćwiczę ABS 8 min (nie ten co się w Twoim aucie zepsuł haha )

  • boschudnacchce

    boschudnacchce

    26 stycznia 2012, 12:52

    u 2 hehehe

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    26 stycznia 2012, 12:51

    I wzajemnie ;) ależ Ty pozytywny ;)

  • kejtlajf

    kejtlajf

    26 stycznia 2012, 12:38

    też mam takich znajomych, którzy mieszkają dwa domy ode mnie ... mają po 86,88 lat i są niesamowici; zawsze jak wracam do domku robię im zakupy i odbieram koleją kartkę z zakupami na kolejny dzień ... ale jakie pyszne pierogi dostaję w zamian:) hmmm a jak dietka?

  • paulina65

    paulina65

    26 stycznia 2012, 10:09

    Jak pozytywnie!!!! Super. Lubię czytać Twój pamiętnik. Nastraja optymistycznie. ;-))))

  • kamila.wagrowiec1980

    kamila.wagrowiec1980

    26 stycznia 2012, 09:55

    ale tutaj jest optymistycznie , abyś w tym humorze i nastawieniu wytrwał do póżnego wieczora , pozdrawiam.

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    26 stycznia 2012, 09:51

    takie optymistyczne wpisy . Miłego dnia!

  • ajkaQ

    ajkaQ

    26 stycznia 2012, 09:36

    ta sałatka to musi być pyszna:-)aż mi smaka narobiłeś;-) miłego dnia Tobie również życzę:-)))) i pozytywnego bardzo :-)ale skoro humor od rana taki dobry to pewnie i dzień będzie super:-))

  • Basik72

    Basik72

    26 stycznia 2012, 09:31

    A gdzie w tym planie walka z tłuszczykiem? Jakieś spalanie? Bo na temat ruchu to ostatnio pisałeś w zeszłym tygodniu! Ty nam tu już tyle nie słodź tylko spowiadaj się z działań odchudzających ;))))

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    26 stycznia 2012, 09:01

    Wspaniały humor :) Miłego dnia :)

  • emlu83

    emlu83

    26 stycznia 2012, 08:27

    Milego i slonecznego dnia :)

  • rollercoster

    rollercoster

    26 stycznia 2012, 08:20

    Przygnał mnie tu awatar z moim ukochanym aktorem a jak sie okazało pod awatarem kryje się przesympatyczny,wesoły Vitalij"))).Podoba mi się twoje nastawienie do diety,świata i siebie samego.Pozwolę sobie częściej tu zaglądać.Pozdrawiam i trzymam kciuki za naszą dalszą walkę z kilogramami!!!