Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wiosna- czas na dietę


Mam już tak niewiele do celu, a może bardzo dużo -  nie wiem.....

Nie ważę się aby się nie załamać. W ciuchy swoje wchodzę, choć ciasnawe sa niektóre spodnie. Przydałoby się zrzucić ze 2 kiloski.

No to się wzięłam. Wczoraj jednodniowa dieta owsiana. Bardzo przyjemna, głodu nie czułam wcale i brzuch spadł. Cud. Będę ją stosować co poniedziałek. Reszta tygodnia w normie, ale całkiem odpuszczam słodycze, bo one są moja zgubą.

Na roczek Adasia chcę być szczuplejsza - to mój cel...spinam du.. i do dzieła.


  • AMORKA.dorota

    AMORKA.dorota

    16 kwietnia 2013, 21:36

    dawno cię nie było.ale fajnie,że się odezwałaś.Roczek?jak czas szybko leci.Pozdrawiam wiosennie.

  • x001x

    x001x

    16 kwietnia 2013, 14:43

    Nie ma co się katować jedynym rodzajem jedzenia. 2-3 kg to odrobinka zdrowsze jedzneie, mniej słodyczy i nieco ruchu. Powodzenia!:)

  • Anankeee

    Anankeee

    16 kwietnia 2013, 14:31

    Uwielbiam owsianke :) Powodzenia ;-)