Bardzo dziekuje za wszystkie komentarze pod ostatnia notka
MACIE RACJE!!! Dalam rade raz - dam i drugi...
Dzis w planach byl basen... ale przyplatalo mi sie zapalenie krtani...
Antybiotyk na tydzien, unikac zimnego powietrza i zimnych napojow.
Duzo pic - malo gadac (tu najgorzej bo ja straszna gadula ;) )
Ale nic to - DAMY RADE.... Trzymamy sie NO EXCUSES !
waga po @-owym podskoku 1,8kg zaczela znow ladnie wspolpracowac....
walcze o moje 83.8 i nizej....
poki co 84.1
Nikki23
1 lipca 2013, 20:56Jesteś bardzo dzielna! Zdrówka życzę :)
wiwii
30 czerwca 2013, 15:15Zdrowia życzę ;) i chudnij dalej :)
ita1987
29 czerwca 2013, 12:09Dużo zdrówka! ;-) pozdrawiam gorąco ;-)
refungismedicinalis
28 czerwca 2013, 23:27Słuchaj Cuba, ratol Ci to mówi, wygrzej się, wykuruj , a potem bierz te grube dupsko w obroty, jestem z Tobą. Jak Ty to mówisz " żadnych wymówek"
Mafor
28 czerwca 2013, 21:50zdrówka życzę!
SexyKitty
28 czerwca 2013, 12:23Damy damy i to na 100% ! :).
agatep
28 czerwca 2013, 12:16jasne,że damy-kto jak nie my!?
agatep
28 czerwca 2013, 12:16jasne,że damy-kto jak nie my!?
m1992
28 czerwca 2013, 11:01Zdrowiej i dalej chudnij ;-)
terapia
28 czerwca 2013, 10:55Życzę Ci powrotu do zdrowia! Mój mąż też wczoraj wylądował na antybiotyku, zapalenie dróg oddechowych, jestem więc skazana na samotne rowerowanie. Ps. Ano właśnie mam problem z kolacjami, bo to mój posiłek po treningu i czytałam, że powinny być węglowodany dla uzupełnienia glikogenu, a potem białko dla mięśni. Co lepiej jeść?
owocowka1992
28 czerwca 2013, 10:53oj bidulka, to nie gadaj tylko pisz tu do nas to przynajmniej szybko się wykurujesz :0 powrotu do zdrowia zycze :)
Mrs.Seal
28 czerwca 2013, 10:50zdrowiej kochana :) i walcz :)
aeroplane
28 czerwca 2013, 10:45duzo zdrowka!