Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tydzień ledwo przeżyłam ...


wróciłam z podróży służbowej

2 tygodnie z imprezami alkoholowymi po mnie

diety nie było

brzuch pokazuje jak jest źle

od jutra ścisła dieta

mam nadzieję że i uda mi się wprowadzić w życie bieganie i ćwiczenia siłowe,,,,,

mam nadzieję że wszystko wróci do poprzedniego wyglądu a może się poprawi,,,,

  • DorotaJ.

    DorotaJ.

    16 czerwca 2014, 18:05

    komu ma się udać jak nie Tobie ? będzie dobrze, a nawet lepiej ;))

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      16 czerwca 2014, 21:15

      Heh jak nie dziś to jutro. Byle do przodu. Czas nie ma znaczenia dla mnie... Najważniejsze to nauka jaką dostajemy, jak zobaczymy z prawidłowej ścieżki

  • wagabunga

    wagabunga

    16 czerwca 2014, 13:33

    Trzymam kciuki :) wiem po sobie jak trudno się podnieść po porażce dietowej, ale wszystko siedzi w naszym umyśle :) powodzenia i dużo silnej woli :)

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      16 czerwca 2014, 14:06

      moje odstąpienie od diety nie jest spowodowane brakiem połączeń neuronów w głowie- wszystko jest świadome..... a przerwy w diecie nie traktuję jako porażki a kolejny etap procesu zmiany.....

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      16 czerwca 2014, 14:06

      moje odstąpienie od diety nie jest spowodowane brakiem połączeń neuronów w głowie- wszystko jest świadome..... a przerwy w diecie nie traktuję jako porażki a kolejny etap procesu zmiany.....

  • Obserka

    Obserka

    16 czerwca 2014, 10:17

    nawet nie mow. u mnie tez dosc slabo

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      16 czerwca 2014, 11:56

      dziś ciężko mi się zmobilizować do diety, śniadanie wzorowe ale jak pójdzie reszta się okaże ale walczę a nie znoszę walki na diecie....

  • Caandyy

    Caandyy

    15 czerwca 2014, 21:29

    Uda się napewno ;)